kiedy Czlowiek

[...] mnie zle.tak uwazam style chwytane za lepsze. <--- za jaja ?:)))) A pozatym piszesz o mlodszym bracie ;] ale nie piszesz ile brat ma lat ile wazy i jakie gabaryty ;] normalne ze brat jak ma 10 lat i bil sie z 30 letnim kolesiem to nie mial szans ;] Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.

No....ja sadze ze trzeba byc tak samo zdecydowanym i wq**** jak ten koles co ma zamiar ciebie zaraz zabic ;] i byc lepszym :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.

[...] urodzenia i rozwija się b.dobrze. Jestem laktoowo (sery i jaja wchodzą w skład diety) choć jaja jem dopiero od kilku miesięcy. Zdjęcie w profilu pochodzi jeszcze z okresu, kiedy nie jadłem także jaj. Oglądając wyniki należy zwrócić uwagę, że trenuję zapasy i siłownię robię tylko poza sezonem startowym. Aktualnie jestem raczej znacznie mniej [...]

b_o_s_s dzisiaj nadszedl twoj dzien - doczekales sie: Sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: "Mam 50kg i 175cm. Czy mogę prosić o jakąś dietę na masę?". Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży dział Odżywianie z ciągle [...]

czas sie przezucic na inne bcaa:)Olimp kiedy bedziecie mieli bcaa w kapsach? Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

[...] kapowali i tłumaczyli innym. Po otrzymaniu wszystkich rzeczy wieczorem mieliśmy przygotować plecak ale listę dostaliśmy dopiero o 10 godz. I zaczęliśmy go robić po ciemku kiedy światło było już zgaszone. Czkaliśmy na franko fona jak Mongoły żeby nam powiedział co on pakuje i co trzeba zabrać ze sobą, i tu się zaczęły pierwsze bójki na sekcji, [...]

[...] dobra owych kacyków! Nie ma różnicy! I jestem za tym, żeby obywatel Polski służący w armii innego państwa (o ile nie ma również obywatelstwa tego państwa) szedł do ciupy, kiedy się tylko w Polsce pojawi. *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie musi między tylu ludźmi, którzy nie są [...]

[...] się w obcej armii, robi to tylko dla forsy. A twoje argumenty materialne są po prostu śmieszne. Morderca na zlecenie też może powiedzieć: "a ja nie zniose sytuacji kiedy nie bede mogl dzieciakowi lizaka kupic bo mi do 1 nie starczy !!" *** "...bowiem człowiek, który pragnie zawsze i wszędzie wytrwać w dobrem, paść koniecznie [...]

[...] (no bardziej pleców) zwracać na to uwage czy rąbać wszystko dalej??" jak już mówiłem leć dalej z treningami. Jak jest bardzo duża różnica, to najpierw przed treningiem (kiedy łączysz tric z klatką) trenuje triceps!, potem klatkę... Joker: "ej no ludziska wpisujta sie na mój topic-please już jest 7 stron kto sie wpisze bedzie gicior [...]

[...] pewnie :) moze faktycznie cos zle kliknalem pod koniec :) wczesniej zamawialem hmb i all bylo ok :) Moze jakies niedopatrzenie albo cos nie wiem..moze moja wina. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

Niepotrzebnie sie zamartwialem jak mnie poinformowano to server poczty siadl na weekend ;) ten jak widac tesh musi odpoczywac :P Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] ze bede ćwiczył w kazdy poniedziałek wtorek i piatek ale np w tym tygodniu bylem tak zajety ze nie mogłem w zaden sposób znalezc godzinki na trening. Co mam robic kiedy zdarza mi sie miec za długo przerwe czy nastepny trening mam np robic o jeden obwód wiecej , czy te nic nie zmieniac. Mam jeszcze jedno pytanie , co tydzien chodze na [...]

[...] which can derive up to 75% of its total energy requirements from ketones after adaptation (dlatego m.in wazny jest ów okres "przejsciowy" - pierwsze 2 tygodnie kiedy orgaznim "przyzwyczaja" sie do nowego zrodla energii ). In all likelihood, ketones exist primarily to provide a fat-derived fuel for the brain during periods [...]

[...] obciążających kręgosłup. W ciągach, przysiadach, wyciskaniach na barki itd. Sam chętnie bym go używał, gdybym go tylko miał! Na razie planuje zakup owego pasa, ale kiedy to się zobaczy (może w połowie października już...). Pozdrawiam. SCD: za rok, to ja będe brał więcej, a jakbyś chciał zauważyć, to przysiady ze sztanga na barkach nie [...]

Scooby: zbyt wiele mi to nie mówi, rozpisz kiedy co trenujesz i jak (ćwiczenia, serie, powtórzenia itd). A co do pomysłu z braniem kreatyny to odradzam (zbyt mały staż treningowy, a przeczytałem o tym w odżywianiu). "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]

[...] normalka. Co ma nauka do diety ? Joker: poczytaj o POWER GUARANA na stronie Hi Tec'a ( http://www.hitec.pl ) Rafalek: "wioslowanie sztanga stojac 3 serie 8-10 " od kiedy to jest na barki ?! "3 serie po 6-8 powt. z 2 sekundowym przytrrzymaniem centymetr nad kaltka " czemu nad, a nie na klatce... ? Przy barkach nic nie masz na [...]

[...] za***iście jest mieć kumpla (i do tego imiennika w sklepie z odżywkami), nie dość, że "sprzedał" mi MASS GAIN'a 3kg (truskawkowy), a dokładnie dał na kreske. Tzn kiedy będę miał (czy za dzień, czy za pół roku) kase, to mam mu wtedy podrzucić! (tylko 55zł, ale...). dodatkowo dorzucił mi 150 kaps. AMINO ANABOL Heh i to za free... [...]

[...] podpisu nie był u Ciebie stosowany... Dybek: popraw podpis, bo masz jakoś nie po polsku napisany. A co do walki to nic już nie mówie... Kileri: wytnij! , a tak poważnie kiedy trenowałeś łapki ? "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

[...] piszesz ze 12 serii max na mase? to czemu michail w treningu cyklicznym na mase (glowny trening) dal 14 serii na klatke? :o chyba nie powiesz ze sie nie zna? " kiedy tak napisałem ? "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

[...] mleka... (nie wiem jakim cudem, ale ok). Odpowiedni sen... Kileri: hm... dużo zjadłeś Kiedy stosowałeś tą kretkę ? Wafel: po pewnym czasie dojdzie do przetrenowania... JA kiedyś ćwiczyłem klatkę codziennie... hehe (dawno temu) i co z tego miałem ? Zakwasy jak cholera... hehe Davids16: co to za zdjęcie ?! I po co to tu dajesz... żygać mi się [...]